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本周五来半岛 博士教你太极拳!

海力网 来源:海力网 2019-03-27 10:00:09

颐养性情、强身健体!中华武当内家拳传统门派传承人陈福军,师承于武当太乙铁松派第十三代掌门人李兆生先生。同时,作为东北财经大学工商管理学院副教授,他还将太极拳引入东财,十年间爆火于校园。

3月29日(本周五),陈福军应半岛老友俱乐部邀请,以“太极文化与养生保健”为主题,将于半岛晨报社为读者们奉献一场太极公益课!

太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。修身、修心,陈福军要与大家分享的,除了“拳打卧牛之地”的灵活、机巧、力量、自信之外,更有一种气度内涵。

练常规太极保健动作,学传统文化精髓,本周五,我们在半岛晨报社不见不散!

半岛晨报、海力网记者马巍 实习生孙铭霞

[编辑:栾晓婷]
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